Mentale Gesundheit

Es ist normal, angesichts der Herausforderungen und Veränderungen, im Leben Schwierigkeiten zu haben. Schwierige Ereignisse, Einsamkeit, emotionale Zusammenbrüche können zu Ungleichgewicht und Gefühlen von Angst, Trauer und Einsamkeit führen. Es ist wichtig, in solchen Situationen nicht alleine zu bleiben, sondern bei Aspasie oder anderswo darüber zu sprechen. Wir raten Ihnen auch, keine Medikamente ohne ärztliche Beratung einzunehmen, da diese eine schädliche Wirkung auf Sie haben können.