Santé mentale

Il est normal d’éprouver des difficultés face aux défis de la vie et de ses changements. Des évènements difficiles, la solitude, des ruptures affectives peuvent amener à des déséquilibres  et  des sentiments d’angoisse, de tristesse et de solitude. Il est important de ne pas rester seul.e face à ces situations et de venir en parler à Aspasie ou ailleurs. Nous vous conseillons également de ne pas consommer de médicaments sans avoir d’avis médical, car ils pourraient avoir un effet néfaste sur vous.